Uncategorized

Wstęp Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego po zjedzeniu fast foodu czujesz się ospały i pozbawiony energii, a po zdrowym posiłku pełnym warzyw i białka masz więcej sił i lepszy nastrój? Coraz więcej badań potwierdza, że dieta ma ogromny wpływ nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także psychiczną. Spis treści Jak dieta wpływa na mózg […]